In Zürich begann ein neues Kapitel: Ich wurde Mutter. Auch wenn ich anfangs dachte, die Mutterschaft würde mich nicht grundlegend verändern – sie hat es doch getan. Nur auf eine andere, tiefere Weise. Sie war ein Katalysator für Themen, die schon lange unter der Oberfläche lagen: Identität, Rollenbilder, Erwartungen, gesellschaftliche Prägungen. Mit all dem wurde ich plötzlich ganz anders konfrontiert. Ich merkte, dass es nicht so einfach war, wie ich dachte – dass ich in Rollen hineingerutscht war, von denen ich glaubte, sie wären für mich kein Thema. In den Jahren als Mutter habe ich dasselbe bei vielen anderen Frauen erlebt. Wir sind mit dem Selbstverständnis aufgewachsen, gleichberechtigt zu sein. Und doch stoßen wir bereits mit dem ersten Kind plötzlich auf strukturelle Grenzen, alte Muster und innere Konflikte. Viele Frauen erleben, dass sie – trotz moderner Ansprüche – unbewusst in traditionelle Rollenbilder geraten: die sorgende Mutter, der arbeitende Vater. Schuldgefühle, Frust und innere Zerrissenheit werden plötzlich Teil des Alltags. Gleichzeitig ist diese Lebensphase eine Zeit intensiver Veränderung – nach außen wie nach innen. Beruflich, familiär, räumlich – oft steht gefühlt alles gleichzeitig an. In dieser Zeit habe ich Coaching als etwas Elementares erlebt – als Raum für Reflexion, Klarheit und Selbstfürsorge. Nicht als Luxus, sondern als Notwendigkeit, um bei all den Veränderungen bei sich selbst zu bleiben. Ein Raum, in dem frau wieder atmen, verstehen und wachsen kann. Diese Erfahrung hat mein Interesse an Coaching geprägt – und letztlich dazu geführt, dass ich selbst diesen Weg gegangen bin. Heute bin ich zertifizierte Coachin und Trainerin (BDVT) mit systemisch-ressourcenorientiertem Ansatz. Ich verbinde meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Leidenschaft, um Frauen dabei zu begleiten, sich selbst neu zu entdecken, ihre Stärke zu spüren und ihren eigenen Weg zu gehen – gerade in den herausfordernden, transformierenden ersten Jahren der Mutterschaft.